На связи Алексей, сайт brositpit.com.

Хочу сообщить вам, что по ряду личных причин я прекращаю свою
активность в теме решения проблем с алкоголем и помощи близким в
решении проблем с алкоголем.

Жизнь движется вперед и мы движемся вместе с ней.

Я благодарю вас.

Я верю, что люди не встречаются случайно. Даже в интернете люди,
которые узнали друг о друге, сделали это не случайно.

Лучшее, что я могу сделать для вас сейчас, если вам все еще интересна
тема решения проблем с алкоголем и жизни в трезвости, это
порекомендовать вам обратиться к Дмитрию Порадову, моему коллеге,
эксперту по решению проблем с алкоголем.

Вот ссылка на сайт Дмитрия:

http://brositpit.justclick.ru/link/BHYLKQjr

Мои же рассылки прекращают свое существование. А я продолжаю следовать
своему пути.

Желаю вам, чтобы вы нашли свой путь к трезвой счастливой жизни.

Благодарю вас!

С уважением, Алексей.

Как избавиться от стрессов, тревоги, напряжения

и получать удовольствие в трезвой жизни

Алексей Е. Фрай

Кто из нас не использовал алкоголь для того, чтобы:

• успокоиться,
• улучшить настроение,
• избавиться от стресса,
• снять напряжение,
• уйти от проблем?

И каждый имел возможность убедиться, что помогает это очень ненадолго.

Чтобы снимать стресс, напряжение, тревогу с помощью алкоголя – нужно употреблять его постоянно.

А со временем – круглые сутки.

Потому что невероятная по силе тревога будет настигать Вас даже ночью.

Есть ли способы лучше? Да!

Представляю Вам специальный отчет

Спокоен Как Скала

Как избавиться от стрессов, тревоги, напряжения

и получать удовольствие в трезвой жизни

Специальный отчет о том, как придти к внутреннему спокойствию и равновесию.

Что получат люди, использующие отчет «Спокоен Как Скала»:

• Вы оздоровите организм, поможете его правильной работе
• Научитесь снижать стресс,
• Научитесь избавляться от тревожности,
• Научитесь снимать напряжение,
• Вы сможете легче сосредоточиваться,
• Улучшите память,
• Повысите работоспособность,
• Научитесь снижать стресс в ситуациях, на которые не можете повлиять,
• Получите инструмент оценки всех сфер Вашей жизни,
• Научитесь поступательно работать над улучшением всех сфер Вашей жизни,
• Узнаете, пожалуй, о самом главном способе избавиться от стрессов, напряжения и тревог

Содержание отчета:

В специальном отчете «Спокоен как скала: как избавиться от стрессов, тревоги, напряжения и получать удовольствие в трезвой жизни» я делюсь простыми, действенными, надежными способами и инструментами, которые Вы можете начать применять сразу после прочтения.

Это то, что работает у меня и у многих других людей, которые их используют.

Скорее всего, когда Ваше напряжение пропадет, Вы с недоумением будете спрашивать себя, зачем же Вы так долго мучились?

Кто автор?

Алексей Е. Фрай, тренер, ведущий тренингов по решению проблем с алкоголем и улучшению жизни в трезвости.

Все эти темы мне очень близки, проходил через все сам, наступал на грабли и набивал шишки. Теперь появилась возможность и желание собрать весь этот опыт (мой и других людей) в один специальный отчет и предложить вам.

Присоединяйтесь!

Сколько стоит?

Стоимость инструментов для создания спокойной трезвой жизни:

200 рублей

Действуйте прямо сейчас.

P.S. Цена, которая сейчас действует на этот специальный отчет — скорее символическая, учитывая результаты, которые Вы можете получить. Кроме того — Вы ничем не рискуете.

P.P.S. Вы могли избавиться от стрессов. напряжения, тревоги уже давно. Хватит откладывать. Действуйте!

Ваша жизнь без стрессов, без тревоги, без напряжения.

.

Как оставаться трезвым даже тогда, когда ВСЁ против Вас,

мир  повержен в хаос,

Вами овладевает непреодолимое желание выпить,

и Вы не знаете, что со всем этим делать

Многие люди выпивают снова и снова, поддаваясь минутному порыву

• из-за глупой ссоры,
• из-за неприятного разговора с кем-то,
• из-за того, что остались на один день в полном одиночестве,
• из-за того, что на них свалились неожиданные неприятности,
• из-за того, что наступили выходные,
• из-за того, что встретили старых друзей,
• из-за того, что поддались внезапно вспыхнувшему желанию выпить

Часто люди говорят о своих проблемах еще и так:

• Сейчас не пью, но боюсь сорваться,
• Уезжая в командировку, отрываюсь по полной программе – пью очень много, хотя дома не пил,
• Когда у меня появляются проблемы – я начинаю пить

Что если бы у них была возможность пережить критический момент, оставаясь трезвыми?

Что если бы они имели возможность НЕ СОРВАТЬСЯ во всех этих обстоятельствах? В любых обстоятельствах?

Что если бы существовал простой способ остаться трезвым без какой-либо посторонней помощи, один на один с собой?

Да, это было бы здорово.

Человек смог бы не пить не смотря ни на что

• Как бы его не «доставали» окружающие
• Как бы плохо он себя не чувствовал
• Как бы страшно ему не было
• Какой бы стресс он не испытывал
• Какие бы сильные ссоры и конфликты не случались
• Как бы ни валилось и ни рушилось все вокруг

Человек мог бы остаться трезвым

Сам. Не прибегая к посторонней помощи.

Это было бы ЧУДО.

А ведь это возможно

Ведь такой инструмент существует.

Кто я такой, чтобы об этом рассуждать?

Меня зовут Алексей. Я трезв более 3-х последних лет. Помогаю другим людям решать их проблемы: бросить пить и начать жить их настоящей жизнью.

Мне хорошо известна техника, которая позволяет человеку оставаться трезвым в любых обстоятельствах.

Начало пути к полной счастливой осмысленной жизни — это простое сохранение трезвости. А так как сохранить трезвость с помощью этой техники легко — это стоит сделать как можно скорее каждому, кто имеет проблемы с алкоголем.

Поэтому я поделился этой техникой в специальном отчете.

Сегодня я предлагаю Вам специальный отчет, который открывает дверь свободной жизни.

Техника сохранения трезвости

Как оставаться трезвым даже тогда, когда ВСЁ против Вас,

мир повержен в хаос,

Вами овладевает непреодолимое желание выпить,

и Вы не знаете, что со всем этим делать

В процессе изучения и применения этого специального отчета Вы сделаете следующее:

• Убедитесь в возможности сохранять трезвость в любых обстоятельствах
• Научитесь использовать для этого специальную технику
• Поймете, как работает проблема алкогольного срыва
• Увидите возможности использования техники

Что содержится в этом специальном отчете

 

• Причина, по которой большинство людей раз за разом срываются, хотя давали себе обещание не пить
• Cекрет трезвости, гарантированно приводящий к результату
• Как начать использовать технику прямо сейчас
• Что делать дальше

— «И что, всё это правда можно сделать с помощью какого-то текста?»

Еще как!

Задумайтесь еще раз: с помощью этого специального отчета Вы получите работающую технику сохранения трезвости в любых обстоятельствах.

Сколько стоит?

Стоимость техники сохранения трезвости в любых обстоятельствах: 100 рублей

Действуйте прямо сейчас.
Потом — может быть уже поздно.

P.S. Цена, которая сейчас действует на этот специальный отчет — скорее символическая, учитывая результаты, которые Вы можете получить. Кроме того — Вы ничем не рискуете.

P.P.S. Многие люди никогда не находят возможности оставаться трезвым, никогда не решают своих проблем с алкоголем. Просто потому, что постоянно откладывают.  Хватит откладывать. Откладывающие — никогда не достигают того, чего хотят. Действуйте!

Начинается все с формулировки. Когда человек говорит: «Я попытаюсь сделать что-то, я попытаюсь бросить пить».

Это и приводит к тому, что человек пытается, продолжает пытаться.

Вместо того, чтобы сделать это.

Проблема в том, что сама природа попытки такова, что она не способна принести результат.

Попытка – это не действие.

Попытка отличается от действия тем, что действие – это что-то сделанное. И соответственно способное принести результат.

Попытка же изначально обречена на провал.

Можно пытаться сделать что-то сколько угодно раз, можно пытаться бросить пить сколько угодно раз, но тогда Вы должны понимать, что результата Вы не получите.

А получите очередную попытку.

1. Перечислите все Ваши попытки бросить пить, напишите их на листке. Чем они закончились?

2. Ответьте себе на вопрос – можете ли Вы контролировать свое употребление алкоголя?

3. Ответьте – как изменилась Ваша жизнь за все время употребления алкоголя?

4. Как алкоголь повлиял на Вас, на Ваше здоровье, самочувствие?

Затем прочитайте написанное.

Это и есть Ваши проблемы с алкоголем.

2. Написать список других своих проблем

Тех проблем, которые не дают Вам жить счастливо и заставляют Вас употреблять алкоголь.

Зачем это нужно?

Проблемы, которые определены, решить легче, чем те, о которых мы даже не думали.

3. Понять, что Вы действительно хотите решить свои проблемы

Задайте себе вопрос – хотели бы Вы решить все эти проблемы, если бы их вообще можно было решить?

Для решения проблем важно Ваше искреннее желание.

Если Вы на самом деле, в глубине души, чего-то не хотите, Вы будете только терять время, и достичь желаемого будет очень сложно.

4. Собственно решить проблемы с алкоголем, бросить пить

Предпринять действия, и получить результат.

ДЕЙСТВИЕ (не попытки, не старания, не что-то еще) – это ключ к успеху.

Человек часто понимает, что у него есть проблемы, но ничего не предпринимает в связи с этим.

Он констатирует бесконечно, что у него есть проблема, что он пропадает, что он губит себя.

Что алкоголь уничтожает, убивает его.

Но не предпринимает ни единого действия к тому, чтобы решить свою проблему.

Он думает, что одно понимание принесет ему какой-то результат. Что проблема сама собой решится.

На самом деле этого не случится.

Приводит такое непонимание к тому, что человек, понимая, что вредит себе, уничтожает себя – продолжает это делать. Вновь и вновь повторяя, что у него есть проблема, и что алкоголь его погубит.

Он оттягивает таким образом само решение проблемы.

Если он вообще когда-нибудь проблему решит.

Он буквально борется с алкоголем, борется со своим желанием употребить алкоголь.

Проблема в том, что борьба с алкоголем губительна.

Есть история, которая иллюстрирует очень ярко и образно эту самую борьбу.

Бороться с алкоголем так же бессмысленно и опасно, как выходить на ринг, например, для боя с боксером Николаем Валуевым. Можно очень быстро и нечаянно умереть от побоев.

Бороться с алкоголем, – означает делать краткие или длительные перерывы между боями, чтобы, в конечном счете, снова оказаться в нокауте, или, как минимум, понести немалый моральный и физический ущерб.

Потом приходить в себя и жить некоторое время, осознанно или неосознанно ожидая нового боя с заранее известным результатом.

Нервничать при этом, конечно, переживать, бояться, и знать: бой будет.

Ситуация отчаянная и не только в связи с физическими и моральными потерями.

Сама жизнь превращается в бесконечное кружение вокруг алкоголя.

И, естественно, человек продолжает его употреблять.

Признать проблему.

2. Осознать, что у Вас есть другие проблемы, которые
заставляют Вас употреблять алкоголь

Признать их существование

3. Понять – действительно ли Вы хотите решить свои проблемы

4. Собственно решить проблемы с алкоголем, прекратить
употреблять алкоголь

5. Научиться по-настоящему решать другие свои проблемы.

6. Научиться расслабляться, снимать стресс без алкоголя.

Спокойствие даст возможность двигаться дальше, а не уходить в очередное употребление алкоголя, оставляющее Вас на месте, и откатывающее назад.

7. Наладить, отрегулировать отношения с окружающими Вас
людьми, в том числе с близкими

Необходимо вспомнить о своем человеческом достоинстве.

И необходимо правильно, по-настоящему, любить себя и других людей.

Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви.

И первый человек, которого следует полюбить – это Вы сами.

8. Решить проблемы с самореализацией – как в своем деле, так
и остальных сферах жизни

Нужно понять – чего Вы хотите на самом деле.

Возможно, стоит сменить работу.

И делать только то, чего Вы на самом деле хотите.

Действенный способ понять, чего Вы хотите на самом деле – написать большой список желаний, которые только придут Вам в голову.

Также можно вспомнить Ваши детские желания и мечты.

9. Личностно расти, идти вперед, развиваться

Если человек не идет вперед – он откатывается назад.

Он никогда не остается на одном месте.

Каждый день продвигайтесь вперед, делайте новые шаги.

Серьезно помочь и облегчить процесс продвижения вперед могут готовые и проверенные на многих других людях руководства, в любом виде.

Отслеживайте свой рост, свое продвижение вперед.

Двигайтесь со своей скоростью, но не застаивайтесь.

10. Избавиться от чувства вины и чувства стыда

Важно понять, что проблемы с алкоголем – это не административное правонарушение и не преступление. Проблемы с алкоголем – это, в каком-то смысле, аллергия на алкоголь.

За аллергию чувствовать стыд и вину неверно. Тем более, что они не помогают, а наоборот вредят.

Он не учитывает того, что до него миллионы людей уже сталкивались с той проблемой, с которой столкнулся он.

Он не учитывает, что проблема у всех людей была одна и та же. И она уже миллионы раз была решена до него. И он тоже может ее решить.

Но вместо того, чтобы воспользоваться уже существующим опытом, он действует как первый человек на Земле.

Он пытается самостоятельно придумать способы, как ему бросить пить, или как ему меньше пить.

Он придумывает схемы употребления алкоголя – сколько раз в неделю он будет употреблять алкоголь, какое количество, какой именно алкоголь он будет употреблять, какого качества и так далее.

К чему это приводит?

Приводит это к потере времени. Для того, чтобы самому придумать способы решить свою проблему – нужно время.

Он также теряет здоровье, потому что ему не удается быстро решить свою проблему, и он продолжает употреблять алкоголь.

Он теряет силы, душевное равновесие.

В конечном счете, чаще всего проблему он не решает, ему так и не удается изобрести свой собственный велосипед.

И ценой всех этих попыток становятся годы нерешенных проблем.

Если в Вашей жизни это не так – значит, где-то здесь есть проблема.

Занимаетесь ли Вы тем, что любите, или работа похожа на повинность?

Умеете ли Вы вообще отдыхать без алкоголя?

Награждение себя алкоголем – все равно, что награда сильным ударом по голове.

А если у Вас есть проблемы с алкоголем, то такая награда вообще превращается в яд.